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主题：呼吸冥想工作坊第2期——补养肾气充满活力呼吸法
时间：10.23 上午10点
地点：上海市黄浦区中山东二路600号BFC外滩金融中心北区文创里B2
主办方：L小姐书·读书俱乐部 / 阅外滩书店
嘉宾介绍
李宁/Daisy Li
热爱生活的瑜伽老师
冥想导师/设计师
练习瑜伽超过7年，教授瑜伽超过3年，擅长哈他瑜伽，流瑜伽，阴瑜伽，修复睡眠瑜伽等。通过瑜伽与身体链接并且感知呼吸，通过冥想增加对个人的自我探索和增强对日常生活的热爱，被学员称为“冥想疗愈师”；她用习练瑜伽的智慧引领大家成为生活家。
L小姐书 L小姐书的愿景，让我们一起，用理性的视角看待身边的人、事、物。 L小姐书的使命，让每个人都爱上读书。 L小姐书·读书俱乐部的愿景，让每个人被看见，让每个人被听见。 L小姐书·读书俱乐部的遵旨，读书人最大。
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